ورزش
9 پارک و جنگل بسیار زیبا در مادرید
مادرید به اسم شلوغ ترین شهر عظیم در اروپا، دارای فضاهای سرسبز آرامش بخشی است که برای قدم زدن و پیک نیک بسیار مناسب و دیدنی است. این لیست، شامل بعضی از برترین و زیباترین پارک ها و جنگل ها در این شهر است. نکته حائز اهمیت برای ایرانیان اخذ ویزای اسپانیا است...
آیا خوردن یک سیب در روز واقعا شما را از پزشک بی نیاز می کند؟
احتمالاً شما هم این ضرب المثل آشنا را شنیده اید که می گوید: روزی یک سیب بخورید تا هیچ وقت بیمار نشوید.
شانگهای؛ مقصدی تازه برای ترکیب سفر کاری و تفریحی
شانگهای که قطب تجاری چین است اخیرا نوآوری را در رأس اهداف خود قرار داده تا مبتکران، کارآفرینان و استارت آپ ها را جذب خود کند.
موناکو؛ اپرا، باله و ارکستر فیلارمونیک
موناکو با باله و ارکستر فیلارمونیک اش، دولت کوچکی است که در لیگ بزرگان بازی می کند. در این برنامه زندگی در موناکو به دیدار مردان و زنانی رفته ایم که در باله، ارکستر و اپرای مونته کارلو مشغول کارند.
درسی از فوتبال دانمارک، شرایط خوب امیر غفور
سیامک افروزی در مصاحبه با خبرنگاران، درباره آخرین شرایط امیر غفور گفت: طبق مشورتی که با پروفسور ایتالیایی انجام دادیم، بر اساس پروتکل مشورتی او پیش می رویم. مشکل خاصی وجود ندارد فقط عضلات غفور باید به توازن برسد. الکنو نیز این اجازه را داد تا غفور فرصت...
محققان: پریشانی ذهنی زنان با رژیم غذایی آنها ارتباط دارد
نتایج یک آنالیز جدید بیانگر آن است، میان مصرف فست فود، کافئین و حذف وعده صبحانه و پریشانی ذهنی زنان ارتباط وجود دارد.
چرا کف دست هایمان عرق می نماید؟
به لحاظ پزشکی عرق کردن بیش از اندازه کف دست که با نام پالمر هیترهیدروز شناخته می گردد که به دلایل مختلف رخ می دهد.
واکاوی تصمیم بحث برانگیز یحیی: چرا شهریار مغانلو تعویض شد؟
شهریار مغانلو بار دیگر در جریان بازی های پرسپولیس بین دو نیمه از زمین بازی خارج شد و جایش را به مهاجمی دیگر داد. این در حالی بود که پرسپولیس برای باز کردن دفاع بسته الوحده رو به ارسال آورده بود و شهریار می توانست به تیمش در گلزنی یاری کند. شهریار در طول...
طرح سرباز مهارت در پادگان شهید بیگلری مشگین شهر برگزار گشت
وحید فروهر معاون فرهنگی و امور جوانان اداره کل ورزش و جوانان اردبیل گفت: سومین مرحله طرح سرباز مهارت در مرکز آموزشی شهید بیگلری مشگین شهر به همراه آزمون دوره های آموزشی این طرح برگزار شد.
یوسف تیموری: هنوز سر خاک معلم های شهیدم می روم
تهران (پانا) - یوسف تیموری بازیگر سریال نوروز رنگی درباره خاطرات دهه 60 که با نقش آفرینی در این سریال بیشتر برایش تداعی شده است، توضیحاتی ارائه کرد.
چشمِ ورزش به دغدغه اصلی مهمانیِ عظیم توکیو، چطوره؟ بهم میاد؟
به گزارش خبرنگاران، فرایند 20 ماهه که به صورت مشترک در کمیته ملی المپیک و وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی برای طراحی لباس اعضای کاروان اعزامی به بازی های المپیک شروع شد فردا چهارشنبه با رونمایی از نمونه های نهایی شده به انتها می رسد تا تعیین گردد اقدامی که...
رضا مددی: معلمان ما باید با فلسفه وجودی درس خود آشنا شوند
تهران (پانا) - مشاور وزیر آموزش و پرورش در اجرای سند تحول بنیادین در آغاز نشست گفتمان سازی سند تحول بنیادین که باحضور معلمان و گروه های آموزشی برگزار شد، آگاهی از فلسفه هر برنامه درسی را کلید دست یابی به اهداف حوزه های یازده گانه تعلیم و تربیت بیان کرد.
مسی آفریقا کیست؟
کارل هاینتس رومنیگه نایب رئیس باشگاه بایرن مونیخ که برای برگزاری جام جهانی باشگاه ها در کشور قطر به سر می برد، با تمجید از محمد صلاح مصری گفت: از نظر من محمد صلاح مثل مسی قاره آفریقا است و دستاورد های او در فوتبال را می توان با فوق ستاره هایی چون کریستیانو...
قرص دایمتیکون برای چیست و مصرف آن چه عوارضی دارد؟
قرص دایمتیکون (Dimethicone) یا دایمتیکون فعال شده چیست؟ قرص جویدنی دایمتیکون نوعی داروی ضد نفخ سا که به دفع آسان کمک کرده و به مرور نفخ را از بین می برد. سردرد و تهوع از عوارض قرص دایمتیکون است.
کدام رژیم غذایی لاغرتان می&zwnjکند؟
محققان در تازه ترین بررسی خود دریافتند، پیروی از نوعی رژیم می تواند به میزان قابل توجهی در سلامت و وزن افراد تأثیرگذار باشد.
افسردگی، ما را چاق تر می نماید
کلمات بار نفی و مثبت خود را در ذهن و تصویری که از خود داریم می گذارند. جملاتی از قبیل تو خوشگلی، تو چاقی یا تو لاغری فقط یک سری سلایق شخصی و جملات ساده هستند؛ اما گاهی اوقات آن قدر این کلمات برای ما مهم می شوند که به سلامت روان آسیب می زنند همچنین آرامش و...
جویدن آدامس برای لاغری؛ آیا جویدن آدامس به کاهش وزن کمک می کند؟
بسکمک از افراد باور دارند جویدن آدامس برای لاغری موثر است. بعضی از افراد گزارش کرده اند که جویدن آدامس به آن ها در جلوگیری از خوردنِ بدون فکر و کنترل کمک می کند. سایر افراد هم ادعا می کنند که جویدن آدامس جلوی اشتهای آن ها را می گیرد و به تقویت عضلات صورت...
هالیوود، مرکز صنعت فیلم سازی آمریکا
امروزه کمتر کسی پیدا می شود که نام هالیوود را نشنیده باشد، همه ما هالیوود را با صنعت فیلم سازی آن می شناسیم. هالیوود ناحیه ای در شمال غربی مرکز شهر لس آنجلس است که در ایالت کالیفرنیا آمریکا واقع شده است. هالیوود مرکز حضور بسیاری از مهم ترین و مشهورترین...
21 راز موفقیت انسان های عظیم که به شما در جهت موفقیت یاری می نماید
برای موفقیت در زندگی باید چارچوب ذهنی درستی به منظور دستیابی به اهداف خود تنظیم کنیم. همچنین آگاهی از راز موفقیت انسان های عظیم نیز می تواند به نوعی الگوی راهمان بوده و انگیزه ای برای مواقع شکست، ناامیدی و ترس باشد. در این مقاله، چند راز موفقیت انسان...
لو: عملکردمان به اندازه کافی خوب نبود، در بازی های بعدی هجومی تر خواهیم بود
سرمربی تیم ملی فوتبال آلمان معتقد است تیمش در تقابل با سوئیس به اندازه کافی قدرتمند ظاهر نشد.