آرشیو همه اخبار و مقاله ها در مجله سیاران

هنگامی که صحبت از انباشته شدن چربی می شود، بدون شک ناحیه شکم و پهلو یکی از اصلی ترین نقاط به شمار می رود. چربی های بدن قبل از آنکه شما متوجه شوید در این قسمت از بدن تجمع می کنند و تعادل طبیعی اطراف کمرتان را از بین می برند. اما در این شرایط باید چه کار کرد؟...

با یادگیری طرز تهیه مجبوس جنوبی می توانید یک غذای بحرینی خوشمزه و مقوی را تهیه کنید. این غذا به طور عمده در کشورهای خاورمیانه و به خصوص جنوب ایران مصرف می شود. مردم شهرهای جنوبی کشور با تهیه مجبوس یک وعده غذایی خوشمزه و مفید را برای خود و خانواده هایشان...

BX5 از نظر مشخصات فنی با سایر رقبای آسیایی اش تفاوت محسوسی دارد و حتی زبان طراحی آن به شدت شبیه به رقبای اروپایی و آمریکایی اش شده است.

خبرگزاری خبرنگاران- ضعیف بودن ماهیچه های زبان و گلو یکی از علل خروپف است و ورزش هایی برای بهبود این افتادگی وجود دارند.

انار نماد اصلی سفره شب یلدا است و گذشتگان آن را میوه باروری و برکت می دانستند. انار از سالم ترین و برترین میوه های روی زمین است و ترکیبات مفید متفاوتی نسبت به دیگر میوه ها دارد. تحقیقات نشان داده است که انواع انار ترش و شیرین و محصولات آن ها مانند رب انار،...

لیمو شیرین که نام دیگر آن در زبان انگلیسی موسامبی است، بدون شک یکی از برترین مرکباتی است که طبیعت به ما هدیه کرده است. خواص لیمو شیرین برای سلامت تنها علت محبوب بودن این میوه نیستند، محققان می گویند اغلب افراد طعم آن را دوست دارند و طعم مطبوع آن که باعث...

برای رسیدن به ماهیچه های عضلانی باید ورزش منظم و دریافت بیشتر کالری از غذا های مناسب عضله سازی را در اولویت خود قرار دهید.

طرفدار پر و پاقرص دیزنی با بازدید از 12 پارک این شرکت در 75 ساعت رویایش را به واقعیت تبدیل می کند.

این فقط بازار زنجان نیست که دیدنی ست. در این شهر بنای خارق العاده ای هست که کمتر مسافری ست که زنجان برود و از دیدنش صرف نظر کند؛ گنبد سلطانیه.

شنیدن این موضوع که بعضی افراد سکه های قدیمی یا دیگر اشیاء عتیقه پیدا نموده اند، برایمان جالب و البته به دور از انتظار باشد، اما به هر حال این اتفاقات اتفاق افتاده است. در این گزارش به 7 مکان سر زده ایم که سکه های قدیمی در آنجا پیدا شده است، البته این مکان...

رفتن به فیس بوک یا اینستاگرام بدون دیدن نقل قول ها یا نظرات همراه با کلمات انگیزشی مانند، به جنبه های مثبت نگاه کنید، بر چیزهای خوب تمرکز کنید یا مثبت اندیش بودن تقریبا غیرممکن است.

انتها انتظارها به خاتمه رسید و گوگل رسما تاریخ برگزاری رویداد بزرگ بعدی خود را تایید کرد. این شرکت اعلام نموده است که در تاریخ 20 آگوست (30 مرداد)، از خانواده پیکسل 10 رونمایی خواهد نمود. این تاریخ پیش از این در اوایل ماه ژوئن به عنوان زمان احتمالی رویداد...

فراوری ریرا که برای مدتی متوقف شده بود، باردیگر از سر گرفته شده است و این خودرو به خط فراوری بازگشته است. اولین کراس اوور ایرانی با مسائل فنی و کیفی متعددی به دست مشتریان رسید. البته پیش از آن به وسیله خبرنگاران به صورت گسترده اطلاع رسانی شده بود.

علیرضا قربانی یازده ماه و بیست و نه روز و چند هزارساعت به همراه پخش آنلاین و متن موزیک در وب سایت خبرنگاران تخصصی ترین سایت ترجمه و تحلیل موزیک.

معمولا در فرآیند انتخاب رنگ سال پنتون بحث های زیادی بر سر شایستگی هر رنگ وجود دارد. اما برای سال 2025 تیم پنتون خیلی سریع روی رنگ موکا موس (Pantone 17-1230) به توافق رسیدند. این قهوه ای گرم و ملایم نشان دهنده اشتیاق به حس تغذیه و رضایت در تمام جنبه های زندگی ما، به...

آصف آریا رفیق با امکان پخش آنلاین به همراه کیفیت اصلی 320 و کاملترین لیریکی که می توانید در گوگل پیدا کنید.

در زیست بوم استارتاپی ایران، حوزه ورزش هنوز آن چنان که باید مورد توجه قرار نگرفته است؛ در حالی که نیازهای انباشته شده ورزشکاران، باشگاه ها و حتی برندهای ورزشی، می تواند زمینه ساز ظهور راهکار های نوآورانه باشد. مکسی فای یکی از استارتاپ هایی است که کوشش...

انتخاب یک ضدآفتاب که روی پوست ننشیند، چربی به پوست اضافه نکند و خیلی زود جذب گردد دغدغه بسیاری از مصرف کنندگان این محصول است. اگر چنین دغدغه ای دارید ویدئوی آنالیز کرم ضد آفتاب درماتیپیک مدل Oil- free را با دقت دیدن کنید.

از جمله میوه های ویژه فصل بهار که هواداران خاص خود را دارد، شاه توت است. این میوه خوشمزه که عده ای به آن توت سیاه هم می گویند، به شکل های مختلف مصرف می گردد. شما می توانید علاوه بر خوردن این میوه به صورت تازه و نوبرانه، آن را در ظرف های در بسته ریخته و در...

در دل کوهستان‌های غرب ایران، جایی که فرهنگ، تاریخ و طبیعت در هم تنیده‌اند، شهری آرام اما پررمز و راز قرار دارد؛ سنندج، مرکز استان کردستان، با قدمتی کهن و بافتی غنی از میراث فرهنگی، یکی از مقاصد بی‌نظیر گردشگری در کشور به شمار می‌رود. این شهر با ترکیبی...