خوردن انار برای این افراد ممنوع - مجله سیاران

شاید فکر کنید انار، چون میوه ای پر از خاصیت است اگر بسیار مصرف گردد هیچگونه عوارضی ندارد، ولی بشدت در اشتباه هستید، زیرا ممکن است برای سلامتی مضر باشد.

انار میوه ای سرشار از خاصیت است که با رسیدن فصل پاییز این روز ها بسیار در خانه ها و بازار می بینیم، ولی ضروری است توجه کنید که مصرف بسیار انار عوارض خطرناکی خواهد داشت. با عوارض باورنکردنی مصرف انار آشنا شوید.

انار تاثیراتی روی آنزیم ها می گذارد

آنزیم های موجود در انار می توانند مانع عملکرد آنزیم های خاصی در کبد شوند. اگر دارو های خاصی برای اختلالات کبد دارید، قبل از مصرف این میوه و یا عصاره آن با پزشک مشورت کنید.

قند فراوان انار

اگر چه با دیابت مبارزه می نماید، انار میوه ای پیشگیرانه است. اگر مبتلا به دیابت هستید، ازخوردن انار اجتناب کنید.

کالری زیاد انار

اگر رژیم داشته باشید و کالری مصرفی را چک می کنید از خوردن این میوه و یا عصاره آن خودداری کنید. انار کالری زیادی دارد بعلاوه می تواند باعث افزایش وزن گردد.

مصرف زیاد انار باعث اختلالات هضم می گردد

مصرف بیش از حد این میوه باعث اختلالات بسیاری می گردد. بعضی از آن ها حالت تهوع، استفراغ، درد شکم و اسهال هستند. اما این علائم معمولا پس از چند ساعت فرو می نشیند. مصرف بیش از حد انار نیز می تواند دستگاه گوارش را تحریک کند.

آلرژی:

مصرف این میوه نیز باعث بروز بسیاری از علائم می گردد که به آلرژی منجر می شوند. این نشانه ها عبارتند از:

• بلعیدن دردناک
• خارش
• مسائل پوستی
• تورم صورت
• سختی در تنفس
• درد و تورم در دهان

درد و تورم در دهان:

مبتلایان به زخم معده باید از مصرف انار ترش اجتناب نمایند، زیرا استفاده از این میوه سبب تشدید زخم معده می گردد. بعلاوه استفاده از انار شیرین در افراد سردمزاج توصیه می گردد بعلاوه این افراد باید پس از خوردن این میوه مقداری نبات و زنجبیل مصرف کند.

لازم به ذکر است؛ مصرف بیش از حد انار و رب انار سبب یبوست می گردد بنابراین مصرف انار همراه با هسته های آن در مبتلایان به اسهال مفید است بعلاوه زیاده روی در مصرف انار ترش سبب کاهش هورمون های مردانه می گردد.

منبع: سلامت نیوز